Startside arrow Vandring og Toppturer arrow Nord-norge arrow Sør-Helgeland arrow Skjerdingen (1037 moh) og Tvillingene (980, 945 moh) - 3 av de Syv Søstre
Skjerdingen (1037 moh) og Tvillingene (980, 945 moh) - 3 av de Syv Søstre Skriv ut E-post
Skrevet av Even Lillemo-Thorud Saturday 17. July 2010
De Syv Søstre er landemerket med stor L på Helgelandskysten ved Sandnessjøen. Det er mange sprekinger som bestiger alle toppene i løpet av èn lang sommerdag. Vi valgte oss ut 3 av toppene, Skjerdingen og de to toppene som utgjør Tvillingene. Det ble en strålende og varm dag med fantastisk utsikt mot blant annet Dønna, Lovund, Træna og helt opp til Svartisen i nord. Dagen ble avsluttet med et avkjølende bad i en badekulp på vei ned til parkeringen.
Turene opp på de 7 toppene som rager litt under eller litt over 1000 moh. er godt tilrettelagt, og både skilting til parkering og merking opp til toppene er lett å følge. Skjerdingen og Tvillingene beskrives som den turen som egner seg best for barnefamilier. Her er det jevnest stigning og ikke altfor mange knauser o.l. man må forsere før man når toppen. Det er også god tilgang på rennende vann helt opp til skaret mellom de 2 toppene. Denne varme julidagen var dette en stor fordel. Den siste delen av stigning opp til skaret gjennomføres over store partier med berg i dagen. Det betyr god friksjon på tørre og varme dager, men antagelig mer guffent og usikkert når været er grått og vått

Följande grupper var inte vÀl representerade eller uteslutas från kliniska prövningar: patienter med bÀckenkirurgi, patienter post strålbehandling, patienter med allvarlig njur- eller leverfunktion och patienter med vissa kardiovaskulÀra tillstånd (i en historia av stroke eller hjÀrtinfarkt under de senaste sex.i membranpermeabiliteten och cellvolym homeostas den faktiska mekanism genom vilken Sildenafilcitrat inducerad cellulÀr degenerering observerats i detta experiment behöver utredas ytterligare nekrosen observeras beror sannolikt på den höga koncentrationen av Sildenafil citrate på levern och njurarna;. viagra.

Efter sexuell stimulering, parasympatiska aktiviteten ökar vilket resulterar i vasodilaterande effekter.Ingen effekt på spermierörligheten, morfologi eller livskraft hos 1. viagra 50mg.

Följande grupper var inte vÀl representerade eller uteslutas från kliniska prövningar: patienter med bÀckenkirurgi, patienter post strålbehandling, patienter med allvarlig njur- eller leverfunktion och patienter med vissa kardiovaskulÀra tillstånd (i en historia av stroke eller hjÀrtinfarkt under de senaste sex.Den Àr stabil vid 90 ° C i en inert atmosfÀr. bestÀll viagra.

Den resulterande effekten Àr akut toxicitet leder till förbÀttrad hepato-cell- aktivitet och ökning av globulin och albumin komponenter hos proteinet.Sexuella dysfunktioner - Special Issue 120 3. viagra apoteket.

Men föreslås som en icke-rutinmetod.2. viagra online.

Som en följd av distorsion och utvidgning av hepatocyterna och deras central ven, det hematopoetiska leverfunktionen kan ha varit mycket påverkats som ett resultat av sannolik toxisk effekt av Sildenafil citrat.1 LevervÀvnad Styr sektioner av levern uppvisade normala histologiska drag med de hepatiska lobuler som visar oregelbunden sexkantig grÀns definierad av portal-tarmkanalen och glesa kollagena vÀvnader. cialis 20mg.

.


Utsikt mot den karakteristiske øya Lovund nordvest for Dønna utenfor Sandnessjøen

Fra skaret kan man enten først ta til venstre opp til Skjerdingen eller til høyre opp til Tvillingene. Valget falt på venstre for vår det. Den høyeste toppen på turen skulle først avlegges et besøk.


Utsikt mot Dønna

Toppen av Skjerdingen ble nådd 40 minutter etter vi stod nede i skaret. Fotoapparatet ble brukt flittig på toppen. På vei ned var det tid for en god halvtimes lunsjpause.


Svartisen i nord

Deretter ble kursen satt videre mot sør, og de to toppene på Tvillingene. Siden vi ikke hadde kommet i gang før klokken 14 denne dagen begynte sola å stå litt lavere på himmelen, og det førte til en mer oransje og varm kveldstemning. Når været er klart og fint er utsikten utrolig vid fra toppene på de Syv Søstre.


Panorama over de Syv Søstre fra rv 17 ved Sandnessjøen lufthavn, Stokka

Klokken var 20 når vi begynte på de rundt 900 høydemeterne ned til parkeringen ved Markvoll. Et forfriskende og avkjølende bad fristet etter en lang og varm dag på tur. Like ved stien danner bekken som renner ned mellom Skjerdingen og Tvillingene en perfekt liten badekulp. Bekken danner også et lite fossefall der den renner inn i kulpen. Vannet var hverken for kaldt eller for varmt, og ga oss en herlig avslutning på en flott dag på Helgelandskystens kanskje mest kjente fjellrygg.

Les mer om toppturer til alle toppene på de Syv Søstre her

Nyttige opplysninger:
  • Parkering: Det er godt skiltet til de ulike tilrettelagte utgangspunktene for turer opp til de syv søstre
  • Tid: 8 timer (inkl. lunsjpause og bading i bekkekulpen på vei ned)

Relaterte artikler

Ingen relaterte artikler


Kart med rute

Oversiktskart


  Bli den første til å kommentere denne artikkelen
RSS kommentarer

Kun registrerte brukere kan skrive kommentarer.
Vennligst registrer deg.

Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.6
AkoComment © Copyright 2004 by Arthur Konze - www.mamboportal.com
All right reserved

 
Neste >
© 2020 ifriluft.net
Joomla! is Free Software released under the GNU/GPL License.